Música

Um cacto e uma lagarta! Não pedi isso!!

Certa vez, um homem pediu a Deus uma flor… e uma borboleta.

Mas Deus lhe deu um cacto… e uma lagarta.

O homem ficou triste pois não entendeu o porque do seu pedido vir errado. Daí pensou : Também, com tanta gente para atender… E resolveu não questionar.

Passado algum tempo, o homem foi verificar o pedido que deixara esquecido.

Para sua surpresa, do espinhoso e feio cacto havia nascido a mais bela das flores.

E a horrível lagarta transformara-se em uma belíssima borboleta.

Deus sempre age certo. O Seu caminho é o melhor, mesmo que aos nossos olhos pareça estar dando tudo errado.

Se você pediu a Deus uma coisa e recebeu outra, confie.

Tenha a certeza de que Ele sempre dá o que você precisa, no momento certo.

Nem sempre o que você deseja… é o que você precisa. Como Ele nunca erra na entrega de seus pedidos, siga em frente sem murmurar ou duvidar.

O espinho de hoje… será a flor de amanhã !

Nanda Bezerra

Música

Inteligência

Inteligente é aquele que consegue aprender com os erros dos outros, e não precisa ficar quebrando a cara experimentando por ai o que é certo e o que é errado!
Os exemplos servem para isso---para não fazermos igual!
E a maior fonte de exemplos está no mais precioso livro!
Voces já sabem qual é...

Um beijo e até mais
Na fé Bruna Oliveira

Música

Qual é a sua Temperatura Espiritual?

A vida esta sempre em constante mudança!

Não há nenhuma época sequer de sua vida que não esteja acontecendo nada, mesmo que você perceba ou não.

Sendo que a cada dia você está mais parecida com Cristo ou cada dia menos parecida com Ele.

Não existe um tempo neutro!

Ou você está com calor, quente porque esta em movimento, não duvidando, agindo a fé, sendo usada, tendo intimidade com Deus, tendo sensibilidade para ouvi-Lo. 

OU

Você está com frio, pois mesmo que a vida esteja em movimento, a sua está estagnada, pois você não se move, você não tem atitudes, você deixa as oportunidades passarem, ou não tem nenhuma atitude para voltar a ser quente, não tem força pra falar com Deus, só O conhece de ouvir falar, tudo está tão frio que você até pensa em desistir!

 OU

Mas ainda existe a classe da hipocrisia, ou o que Deus chama de MORNOS, esses são insensíveis, tímidos, são orgulhosos, esses tem medo de dizer que serve a Jesus, preguiçosos não querem decidir se o que é melhor é estar quente ou se estar frio ainda vai faze-lo feliz. Não sabendo eles que quem está nesta posição Deus está a ponto de vomitar, pois Deus ate prefere que você seja totalmente frio, para que você venha se arrepender e ter condições de recebe-Lo.

Assim, porque és morno e nem és quente nem frio, estou a ponto de vomitar-te da minha boca. Apocalipse 3:16




E você?

Esta com frio?
Esta com calor?
Ou você é morno?

Na fé
Bruna Oliveira

Você não é super,e nem herói...

“e ele me disse: A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza. Por isso, de boa vontade antes me gloriarei nas minhas fraquezas, a fim de que repouse sobre mim o poder de Cristo.

Pelo que sinto prazer nas fraquezas, nas injúrias, nas necessidades, nas perseguições, nas angústias por amor de Cristo. Porque quando estou fraco, então é que sou forte.” (2ª Coríntios 12:9-10)

Na fé

Bruna Oliveira

Música

12 Dia do Desafio de Amar

12° Dia

O Amor deixa o outro vencer

Não olhe cada um somente para o que é seu, mas cada qual

também para o que é dos outros. - Filipenses 2:4

» Desafio de hoje »

Demonstre amor através da disposição, escolhendo ceder em uma área de desacordo entre você e seu cônjuge. Diga a ele que você está colocando a preferência dele em primeiro lugar.

Música

11 Dia do Desafio de Amar

11° Dia

O Amor cuida

Assim devem os maridos amar a suas próprias mulheres,

como a seus próprios corpos - Efésios 5:28

» Desafio de hoje »

Quais as necessidades da sua esposa ou do seu marido hoje podem ser supridas por você hoje? Você pode adiar uma viagem de negócios? Fazer uma massagem nas costas ou no pé dela)? Tem algum trabalho doméstico onde possa ajudar? Escolha um gesto hoje e diga, "eu cuido de você" e faça isso com um sorriso.

Música

Lindaaa música!

Pare de reclamar!

Quando você reclama,ou murmura você adia as suas conquistas!

Se você não crê que tudo vai dá certo, certamente não dará!

Se você murmura, esta dizendo pra você mesmo que você não vai vencer, que tudo continuará da mesma forma, que ainda vai demorar muito!

Mas se o que sai da sua boca são palavras de fé e palavras que expressam a confiança no Deus Vivo, ai nada tira a certeza de quem está no comando é o melhor diretor que você poderia ter!

Não podemos ser murmuradores, ingratos com o cuidado de Deus com as nossas vidas.
Muitas das vezes nos esquecemos das grandes bênçãos que Ele tem derramado nas nossas vidas por causa de nossas realizações que ainda não foram concretizadas.

Pare de reclamar porque o seu emprego é ruim, porque sua vida sentimental é fracassada, porque você está desempregado, porque você ainda não tem um carro, porque, porque...

Faça diferente tenha atitudes para provocar a resposta de Deus pra você.

Seja inteligente!!!

Se você acredita em si mesmo e confia em Deus...o que te espera?

Só vitórias!!!

Na fé

Bruna Oliveira

Tempo é vida

“Não tenho tempo de orar, não tenho tempo jejuar, não tenho tempo de ir a igreja, não tenho tempo de ler a bíblia, tempo…tempo…não tenho tempo de ficar com a minha família, com a minha esposa, com meus filhos, tempo…tempo…” é o que diz muitos, porém o tempo é um dos objetos abstratos mais valiosos que existem, porque quem perde tempo, perde a vida, o tempo é tão valioso que os empregadores pagam pelo seu tempo para usufruir de sua prestação de serviço.

Quem organiza o seu tempo, ganha tempo, quem ganha tempo, ganha em qualidade de vida, quem ganha em qualidade de vida é feliz e faz as pessoas ao seu redor felizes, o tempo pode ser o seu aliado para lhe abençoar, como pode ser o seu inimigo a lhe amaldiçoar.

Cuide do seu tempo, organize o seu tempo, para que daqui a vinte, trinta ou cinquenta anos você não venha olhar para trás e constatar que perdeu uma vida inteira, o tempo que perdemos, não recuperamos de volta.

Obr. Carlos Alberto

10 Dia Desafio de Amar!

10° Dia

O Amor é incondicional

Mas Deus demonstra o Seu amor por nós: Cristo morreu em

nosso favor quando ainda éramos pecadores. - Romanos 5:8

» Desafio de hoje »

Faça algo fora do normal para o seu cônjuge - algo que prove (para você e para ele) que o seu amor é baseado em suas escolhas e em nada mais. Lave o carro dela. Limpe a cozinha. Compre a sobremesa favorita dele. Dobre as roupas lavadas. Demonstre amor pela simples alegria de serem parceiros no casamento.

Sentindo vontade ou não!

O que você tem para dar?

"Quem ama o dinheiro não se fartará de dinheiro; nem o que ama a riqueza se fartará do ganho; também isso é vaidade."
                                                                                              ( Eclesiastes 5.10)


Na fé


Bruna Oliveira

Conta com Ele!

Música

Você tem valor!

Quanto vale uma nota de 100 reais? Ela vale 100 reais.
Agora e se você pegar ela e dobrar no meio, quanto ela vale? 100 reais.
E se amassar essa nota toda, quanto ela passa a valer? 100 reais.
Se pegar, jogar no chão e pisar em cima. Sabe o que acontece com ela? Continua tendo o mesmo valor de 100 reais.
Muitas vezes enfrentamos situações em que somos dobrados, amassados, tentam pisar em nós e desvalorizar-nos. 
Muitas vezes tentam te jogar pra baixo, mas na verdade não podem.
Por mais que tentem não podem tirar o seu valor.
Você tem o seu valor e ele continua com você apesar de tudo que os outros possam fazer.
Deus fez você com um valor incalculável, saiba disso.
Você tem o seu valor mesmo que te digam o contrário. Passe a se valorizar mais. Dê a você mesmo o seu devido valor e não deixe os outros tentarem tirar isso de você.

Na fé

Bruna Oliveira

Faça a sua parte

Música

Lindooo

É sim. Ele é Perfeito

Sabe aquele Ser que te faz forte, que te consola como ninguém consegue?

Te orienta, ensina, cuida, avisa, antecipa os fatos para evitar que você passe por situações embaraçosas.

Mostra quando alguém tem intenções ruins contra você, ajuda a seguir em frente quando todos nem lembram que você existe.

Que quando estamos no deserto, é a água, é a fonte, é o Oásis.

Que quando perdemos, não permite que a dor permaneça em nosso coração.

Que quando vemos as pessoas sofrendo nos faz sentir compaixão, e querer ajuda-lás, nos faz ama-lás sem olhar para os defeitos, mas simplesmente porque elas existem.

Aquele Ser que quando estamos no meio de uma confusão, discussões, brigas faz com que a paz reine dentro de nós, com que a paciência nos domine.

Aquele Ser que nos faz viver sem precisar ficar pedindo conselhos para um e para outro, porque nos permite falar pessoalmente com Deus, e melhor ainda, ouvi-lO (a voz de DEUS torna-se clara em nossa mente). Nos da a certeza de quem somos, o que queremos e para onde vamos, mesmo que o inimigo nº 1 de nossa alma tente com todas as forças provar ao contrario.

Ele é aquele amigo que não tem medo de lhe falar a verdade, mesmo que a principio isso doa profundamente em você. Te faz sentir-se especial, mesmo quando o mundo todo te desprezou. Mostra quão grande é o seu valor, quando ninguém mais acredita em você.

Mesmo que tudo em sua volta esteja em ruínas, mesmo que tudo desabe, mesmo que o desespero tome conta de todos, só pelo fato de Ele estar com você, sua alma sorri. Ninguém entende como, ninguém entende porque, mas você entende, você não teme, pois Ele revela para você a verdade!

Sabe aquele Ser que quando você começa adora-lO, lhe faltam palavras, e então Ele repousa sobre você e lhe ensina outras línguas... Ele nos faz falar como anjos.

Ele é o Espírito Santo!

Obrigado meu Senhor Jesus, o Senhor sempre pensa em tudo, e sabia o quanto precisaríamos ter o seu Espírito para permanecermos fieis até o fim.

9 Dia do Desafio de Amar

9° Dia

O Amor deixa boas impressões

Saúdem uns aos outros com beijo de santo amor.

1 Pedro 5:14

» Desafio de hoje »

Pense em uma maneira especial de cumprimentar o seu cônjuge hoje. Faça isso com um sorriso e com entusiasmo. Então, decida mudar a maneira como o cumprimenta de modo que reflita o seu amor por ele.

Música

Linda fala de Jesus Cristo transcrita da bíblia (João 14) em forma de música. 

Não se turbe o vosso coração
Credes em Deus e também em Mim
Na casa de Meu Pai há muitas moradas
Se não fosse assim, eu não teria dito
Vou preparar-vos um lugar
Eu virei e vos levarei para Mim mesmo
Vós conheceis o caminho para onde Eu vou
Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, a não ser por Mim
Em verdade Eu vos digo, porque Eu vou para o Pai, mas aquele que crer em Mim obras maiores fará
Se Me amares verdadeiramente, guardareis os Meus mandamentos
Eu rogarei ao Pai, Ele vos dará o Consolador
O Espírito da Verdade que o mundo não pode receber
mas Ele habita em vós e estará em vós pra sempre
Aquele que tem os meus mandamentos e os guarda, esse é o que Me ama
E se alguém me amar, será amado do meu Pai
Eu também o amarei e Me manifestarei a ele

Quero te amar, mais Senhor! Quero te amar, mais Senhor!

Mioma

"Os miomas são tumores benignos originados do tecido muscular liso, presente em diversos órgãos do nosso organismo. No entanto, o local onde ocorre com maior freqüência é o útero, sendo a neoplasia mais freqüente desse órgão. Os miomas não são cânceres, e a chance de se transformarem nessa doença é extremamente baixa."

Introdução

Acometem aproximadamente um quarto das mulheres em idade fértil, e acredita-se que até 50% das mulheres possam apresentar essa doença em alguma época de suas vidas. Pode ocorrer a partir da puberdade, mas a idade de maior incidência é a quarta década de vida. As estatísticas mostram que os miomas são mais comuns em mulheres negras, naquelas que ainda não engravidaram e em mulheres que apresentam condições associadas a altos níveis de estrogênio no sangue.

Como o mioma se desenvolve?

A causa é desconhecida, mas sabe-se que os miomas originam-se de uma única célula, que começa a se multiplicar desordenadamente, e origina o tumor. Por isso, acredita-se que exista alguma base genética para o seu desenvolvimento e pode ser devido a isso que ele seja mais comum nas mulheres negras e que apresente uma tendência a acometer mulheres da mesma família.

O crescimento desses tumores ocorre por ação do estrogênio, um hormônio feminino de extrema importância, e isso pode explicar o seu desenvolvimento durante a fase reprodutiva da vida da mulher, a sua inexistência antes da puberdade e a redução de tamanho após a menopausa (quando os níveis de estrogênio diminuem). Qualquer coisa que leve a um aumento dos níveis de estrogênio pode fazer com que o mioma tenha um crescimento maior e mais rápido.

Quais são os sintomas?

Mais da metade das mulheres com miomas não apresenta nenhum sintoma, e não existem sinais ou sintomas específicos dessa doença. Assim, na maioria das vezes eles são descobertos em exames de rotina, como uma casualidade. Algumas vezes, o diagnóstico pode ser suspeitado devido ao aumento do tamanho do abdome, que pode levar a mulher a pensar que apenas engordou um pouco ou até que está grávida.

A manifestação mais freqüente é a alteração menstrual, com aumento dos dias de menstruação e da quantidade de sangramento. A cada menstruação, o fluxo vai ficando maior, aumentando o número de absorventes utilizados. Podem ocorrer também sangramentos fora do período menstrual, às vezes com coágulos. Essas alterações podem levar à anemia.

Esse aumento do período menstrual pode acompanhar-se de dor, que decorre de um maior acúmulo de sangue no útero, provocando distensão dolorosa e maior contração da musculatura para eliminar esse conteúdo.

À medida que o útero cresce, começa a comprimir estruturas e órgãos próximos, podendo ocasionar dor, inclusivo durante as relações sexuais. Pode ocorrer compressão da artéria que nutre o mioma, o que faz com que ele sofra degeneração e suas células morram, o que se acompanha de dor. A compressão da bexiga leva à redução da capacidade de armazenar urina, levando a paciente a urinar com maior freqüência. Outro sintoma decorrente de compressão é a constipação intestinal (prisão de ventre), já que o útero pode comprimir o reto, dificultando a passagem das fezes.

A dificuldade para engravidar é freqüente em pacientes com miomas uterinos, já que esse tumor pode levar a alterações (deformidades) do órgão que dificultam a implantação do ovo. Porém, isso não ocorre em todas as pacientes.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico é suspeitado inicialmente pela história da paciente e pelo exame físico realizado pelo ginecologista. Durante o exame, pode ser palpada uma massa de localização sugestiva de ser uterina. O principal exame utilizado é o ultra-som, que pode demonstrar a presença do mioma e também a sua localização.

Ele pode ser classificado em:

• Subseroso: localiza-se na porção mais externa da parede do útero, relacionado mais raramente a sintomas de sangramento. O principal sinal é o aumento do abdome.

• Intramurais: estão localizados na porção média da parede do útero, e são os mais comuns.

• Submucosos: são os que se localizam mais próximos da cavidade uterina, sendo os mais sintomáticos. Quase sempre causam sangramento. Eventualmente, ele pode sair pelo orifício do colo uterino, caracterizando o chamado "mioma parido".

Outro exame utilizado é a histeroscopia, no qual é inserida uma sonda no útero, contendo uma espécie de câmera que permite a visualização da cavidade uterina. Ajuda muito no diagnóstico dos miomas submucosos. Exames raramente utilizados são: radiografia simples da pelve, tomografia computadorizada, ressonância magnética.

Mioma e gravidez

A associação entre mioma e gravidez ocorre em aproximadamente 0,13% a 7%. Nessa situação, o mioma pode determinar gravidez ectópica (quando o ovo implanta em outro local que não a cavidade uterina), abortamento, parto prematuro, sangramento e dificuldades durante o parto. Além disso, eles podem aumentar significativamente de tamanho durante a gestação, devido aos altos níveis hormonais. Cada caso deve ser analisado individualmente, para determinação da necessidade de tratamento.

Como é feito o tratamento?

Nem toda paciente deve ser tratada, já que se trata de uma doença benigna e que na grande maioria dos casos não causa sintomas. O conceito principal é de que o mioma deve ser tratado quando causa sintomas significativos. Nos casos assintomáticos, a paciente deve ser acompanhada regularmente.

Existem basicamente três tipos de tratamento:

1) Medicamentoso

Esse é, geralmente, o primeiro passo no tratamento dos miomas. Os objetivos são controlar o sangramento, inibir o crescimento dos miomas ou reduzir o seu tamanho (especialmente antes da cirurgia). Muitas vezes, o uso de antiinflamatórios já é suficiente para controlar os sintomas, não sendo necessário nenhum outro tipo de terapia.

Os medicamentos mais indicados, quando se deseja a redução do tamanho dos miomas, são os chamados análogos do GnRH. Eles criam uma falsa menopausa, reduzindo a liberação de estrogênio pelos ovários. São úteis também para controle do sangramento. O problema é que, após a interrupção do uso do medicamento, os miomas voltam a crescer. Isso é importante, pois essas drogas podem ser usadas por no máximo 6 meses. Os efeitos colaterais são: ondas de calor, insônia, secura vaginal, diminuição da libido, perda temporária de memória, aumento do risco de osteoporose.

2) Cirúrgico

Indicado nos casos sintomáticos, nos miomas muito grandes, na presença de sinais de degeneração (alterações do tecido do mioma), e nos casos em que o mioma é causador de infertilidade. As modalidades são:

• Miomectomia: retira-se apenas o mioma, preservando-se o útero. Indicada nos casos em que a mulher queira preservar a capacidade de reprodução ou de menstruar. Porém, pode não ser conseguido em alguns casos. A recorrência ocorre em um terço dos casos. Uma das complicações é a formação de aderências.

• Histerectomia: consiste na retirada do útero. É o tratamento de escolha em mulheres que não querem mais engravidar.

3) Embolização

É realizada com a colocação de um cateter dentro da artéria uterina que nutre o mioma, seguida da injeção de agentes que levam à formação de êmbolos no interior da artéria, com interrupção do fluxo de sangue. Está indicada quando a paciente quer manter o útero ou quando existem contra-indicações à histerectomia. As complicações associadas a esse método são: isquemia grave do útero (como se fosse um infarto, parecido com o do coração), ocorrência de infecção e parada das menstruações.

http://boasaude.uol.com.br

Dica de esmalte!

Nós esperamos pelo casamento

Vídeo feito para aqueles que esperam pelo casamento..e eu estou nesse rsrssr..
Beijinhoss

8 Dia do Desafio de Amar

8° Dia

O Amor não arde em ciúmes

Pois o amor é tão forte quanto à morte, e o ciúme é tão

inflexível quanto à sepultura. Suas brasas são fogo ardente,

são labaredas do Senhor. - Cantares de Salomão 8:6

» Desafio de hoje »

Decida ser o maior fã do seu cônjuge, e decida rejeitar qualquer pensamento invejoso. Para ajudá-lo a manter o coração em seu cônjuge e a focar nas conquistas dele, pegue a lista de atributos negativos que você

fez ontem e, discretamente, queime-a. Depois, compartilhe com seu cônjuge o quanto você está feliz com o sucesso que ele conquistou recentemente.

Música

7 Dia do Desafio de Amar

7° Dia

O Amor acredita sempre no melhor

[O amor] tudo crê, tudo espera. - 1 Coríntios 13:7

» Desafio de hoje »

Para o desafio de hoje, pegue duas folhas de papel. Na primeira, passe alguns minutos escrevendo coisas positivas a respeito do seu cônjuge. Depois, na segunda folha, faça o mesmo com as coisas negativas. Coloque as duas folhas em um lugar secreto para o próximo dia. Existe um propósito e um plano diferente para cada uma dessas listas. Em algum ponto durante o resto do dia, escolha um atributo positivo e agradeça ao seu cônjuge por ter essa característica.

Música

Siga a orientação

Pr Lairton Medeiros

  1º NÃO SE PREOCUPE

  2º NÃO TENHA MEDO;

  3º NÃO RECLAME;

FAÇA ISSO POR UMA SEMANA,

DEPOIS UM MÉS,

DEPOIS POR UM ANO,

E LOGO MAIS, PRO RESTO DA SUA VIDA

6 Dia Desafio de Amar

6° Dia

O Amor não se irrita facilmente

Melhor é o homem paciente do que o guerreiro, mais vale controlar

o seu espírito do que conquistar uma cidade. - Provérbios 16:32

» Desafio de hoje »

Escolha hoje para reagir de maneira amorosa, apesar das circunstâncias

do seu casamento. Comece fazendo uma lista das áreas em que você

precisa separar um tempo para respirar. Então,

faça uma lista das motivações negativas e abra mão delas.

Música

Linda musica

Os bons olhos

Um homem morava no deserto e tinha quatro filhos ainda adolescentes.

Querendo que seus filhos aprendessem a valiosa lição da não precipitação nos julgamentos, os enviou para uma terra onde havia muitas árvores. Mas ele os enviou em diferentes épocas do ano.

O primeiro filho foi no inverno, o segundo na primavera, o terceiro no verão e o mais novo foi no outono.

Quando o último deles voltou, o pai os reuniu e pediu que relatassem o que tinham visto.

O primeiro filho disse que as árvores eram feias, meio curvadas, sem nenhum atrativo.

O segundo filho discordou e disse que na verdade as árvores eram muito verdes e cheias de brotinhos, parecendo ter um bom futuro.

O terceiro filho disse que eles estavam errados, porque elas estavam repletas de flores, com um aroma incrível e uma aparência maravilhosa.

Já o mais novo discordou de todos e disse que as árvores estavam tão cheias de frutos que até se curvavam com o peso, passando a imagem de algo cheio de vida e substância.

Aquele pai então explicou aos seus filhos adolescentes que todos eles estavam certos.

Na verdade eles viram as mesmas árvores em diferentes estações daquele mesmo ano.

Ele disse que não se pode julgar uma árvore ou pessoas por apenas uma estação ou uma fase de sua vida.

Ele explicou que a essência do que elas são, a alegria, o prazer, o amor, mas também as fases aparentemente ruins que vêm daquela vida só podem ser medidas no final da jornada quando todas as estações forem concluídas.

Se você desistir quando chegar o “inverno”, você vai perder as promessas da primavera, a beleza do verão e a plenitude do outono.

Não permita que dor de apenas uma “estação” destrua a alegria de todas as outras. Não julgue a vida por apenas uma fase.

Persevere através dos caminhos dificultosos, e épocas melhores virão com certeza!

Viva de forma simples ame generosamente, importe-se profundamente, fale educadamente…

E deixe o restante com Deus!

A felicidade mantém você doce.

Dores mantêm você humano.

Quedas te mantêm humilde.

Sucesso te mantém brilhando.

Provações te mantêm forte.

Mas, somente Deus te mantém prosseguindo!                                                          


Nanda Bezerra.

Sede da Palavra

Que lindo ver que mesmo tão distante a palavra de Deus consegue chegar e transformar muitas vidas,maravilhoso É o nosso Senhor!!!

Vamos dar mais valor ao que temos nas mãos...

Bruna Oliveira

Música

Você está com medo de quê?

Medo de tentar e não dar certo. 

Medo de falar o que pensa.

Medo de fazer uma ligação importante. 

Medo de receber um “não”.

Medo de começar e não terminar. 

Medo de apresentar uma ideia ao patrão.

Medo de ser criticado. 

Medo do que as pessoas poderão pensar.

Medo de errar. 

Medo de enfrentar a verdade.

Medo de ter aquela conversa com aquela pessoa.

Medo de .................. .

Quer ser uma pessoa mais ousada, intrépida, corajosa? Quer ter mais resultados no que faz, e realizar mais coisas? Quer perder aquela imagem de pessoa tímida, medrosa, insegura?

Então aprenda isso:

O medo muitas vezes é um sinal de que você tem que fazer exatamente o que teme. 

Se você não vai pecar, e se não vai infringir a lei, então por que temer?

Pense nisso: O que aconteceria se você decidisse que a partir de agora enfrentará todos os seus medos, e fará aquilo que teme? E se você começasse a usar aquele friozinho na barriga como uma luz verde, um sinal de que tem que ir em frente?

Somente fazendo é que você saberá.

Experimente.

Bispo Renato Cardoso